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燕岳の先は同じ景色じゃなかった。大天井岳で最初に問われる「泊まり方」
燕岳の続きのつもりで入ると、大天井岳で計画の重さが変わる
燕岳の稜線を歩いたことがある人ほど、大天井岳はそのまま続きに見えます。白っぽい花崗岩の景色が終わり、気持ちのいい稜線をもう少し先へ伸ばせば届きそうに見えるからです。
でも、表銀座の感覚は大天井岳あたりで急に変わります。眺めの延長ではなく、宿泊地や翌日の行程まで含めて設計する必要が出てくるからです。見た目は近くても、山行としてはここが最初の切り替え地点だと思ったほうがしっくりきます。
特に、燕岳経験者が次に表銀座へ入るときは、大天井岳までを1泊で組むべきか、それとも燕山荘起点の往復寄りで考えるべきかが、最初の検討ポイントになりやすいです。
燕山荘から先の雰囲気を映像でつかみたい人は、稜線の距離感が分かりやすいこの動画が参考になります。
今回は3泊4日表銀座縦走山行の2日目です!
燕山荘を出発しヒュッテ西岳を目指す、
計7時間の山歩きです🚶♀️⛰
ザックについて「新しいザック?」というコメントがありましたが
これは前から持っているモンベルのキトラパックというザックです🎒
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私が一番最初に買ったザックでもあります!
今回、顔はけっこう疲れているように見える…?
かもしれませんが笑
4日間比較的元気に歩けたのは
アミノバイタルゴールドを毎晩飲んだのもあるかもしれません!⏬
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3泊4日の長めの山行ということで
なるべく翌日に疲れを残さないように飲んでみましたが
私的にはずっと元気で入られたという印象!
もっと早く使えばよかった😅
今回のタイム🕛
5時50分 燕山荘出発
6時50分 大下りの頭
8時30分 大天井岳・槍ヶ岳分岐
9時35分 大天井ヒュッテ
12時40分 西岳ヒュッテ
13時00分 西岳山頂
ご視聴いただきありがとうございました!
次回の動画でお会いしましょう!
ご要望をいただいたので住所を設けさせていただきました!
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〒105-0013
東京都港区浜松町2-2-15
浜松町ダイヤビル2F
元OL登山日記かほ 宛
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実際、表銀座全体は「歩けるか」だけでなく「どこで切るか」で難易度が変わります。短い稜線散歩のつもりで入ると、後半に疲労が残ったまま判断を迫られやすい山です。
燕山荘起点の往復か、大天井岳まで進むかで山行設計の考え方が切り替わる
燕岳は、中房温泉からの往復や燕山荘泊と組み合わせることで、目的地が比較的はっきりしています。一方で大天井岳は、そこに着くこと自体よりも、その先へどうつなぐかが山行の質を左右します。
燕岳や常念岳を経験したあと、次に表銀座縦走へ一歩進みたい中級者にとっても、ここは単純な距離の延長ではなく、宿泊と行程配分を見直す場面になりやすい区間です。
たとえば、燕山荘から大天井岳方面へ進む区間は、大下りノ頭や切通岩などの通過点を越えながら進む長い稜線で、地図上の通過点名や分岐を事前に把握しておきたい区間です。景色は美しいのに、頭の中ではずっと時間と体力を管理している感覚になりやすい区間です。
ルート全体の距離感を俯瞰するなら、表銀座縦走の概要を短く整理した動画も見やすいです。
◆ルート
表銀座縦走ルート
(中房温泉登山口〜燕岳〜大天井岳〜西岳〜槍ヶ岳〜上高地)
累積標高 約3,070m
歩行距離 約38.7km
歩行時間合計 約26時間
#登山 #北アルプス #表銀座縦走

この区間で重要なのは、「大天井岳へ行く」ではなく「何時にどこへ着いて、どこで寝るか」を先に決めることです。燕岳までの日帰りや1泊登山とは、同じ北アルプスでも考え方が少し変わります。
燕山荘や大天荘など、宿泊地の取り方で1日の意味が変わる
大天井岳周辺で迷いやすいのは、泊まる場所によって1日の意味がかなり変わることです。燕山荘に泊まれば燕岳の余韻を深く味わえますが、そのぶん大天井岳以降は翌日に重さが残ることがあります。
大天荘まで進めば、翌日の選択肢は広げやすくなります。常念方面へ抜けるのか、西岳や槍ヶ岳方面へ進むのかで朝の動き方も変えやすく、縦走の軸をつくりやすい宿泊地です。
一方で、周辺施設やテント泊を含めて考える場合は、小屋泊の候補と同列にせず、正式名称、営業状況、テント場の有無・位置、予約要否、水場や補給条件を個別に確認したうえで行程を組むほうが安全です。大天井ヒュッテを含む周辺施設も、最新の公式案内を前提に考えたいところです。
動画で見ると、小屋泊の雰囲気や区間のつながりがより具体的に分かります。
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観てくれてるみんなの購入価格は1円も変わらないからご安心を🙏
「イッチーなんかに1円も払いたくない!」って人は普通に検索でOK。それで嫌いにならないでね(笑)
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こんにちは、山メシ隊長のイッチーです。
登山者あこがれの縦走路“表銀座”を歩いて、槍ヶ岳まで⛰️ 中房温泉から日本三大急登の合戦尾根を登り、燕岳・大天井岳・西岳と大展望の稜線をつなぎ、ハシゴと鎖の東鎌尾根を越えて槍の穂先へ。歩いてきた道の先にずっと槍が見えている、ご褒美のような2泊3日(前泊込み)の山旅です。大天荘とヒュッテ大槍の名物グルメも満喫しました😋
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👉 https://itadaki-meshi.com/omoteginza-jusou/
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⏱ チャプター
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0:00 オープニング
0:43 中房温泉から合戦小屋
2:55 名物のすいかとこんぶさん
4:11 合戦沢の頭から燕山荘
5:32 燕岳
6:50 コマクサとランチ
8:20 蛙岩から大天荘
12:10 大天荘〜大天井岳〜夕食
16:06 朝食を食べて大天井ヒュッテ
17:34 大天井ヒュッテ〜ヒュッテ西岳
21:20 東鎌尾根
26:44 ヒュッテ大槍から槍ヶ岳山荘
28:27 槍ヶ岳登頂
31:23 槍ヶ岳山荘のおやつとヒュッテ大槍の夕食
33:37 最終日はのんびり上高地へ
39:53 クロージング
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🛍 オリジナルTシャツ → https://jp.mercari.com/shops/profile/2JRfrUfZjgaAqMrqLpnh7j
山でお逢いした際は気軽に「イッチー」とお声がけください😎
高評価・コメント・チャンネル登録が次の動画制作の励みになります🙇♂️
それではまた、どこかのお山で会いましょう!じゃまたね〜♪⛰️
#表銀座 #槍ヶ岳 #燕岳 #大天井岳 #東鎌尾根 #中房温泉 #北アルプス #北アルプス縦走 #日本三大急登 #燕山荘 #大天荘 #ヒュッテ大槍 #小屋泊 #縦走 #登山 #山メシ #頂メシ #イッチーの頂メシ #PR
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燕山荘側の宿泊や稜線歩きの基点を確認したい場合は、公式情報も見ておくと組み立てやすくなります。
1泊2日で大天井岳まで進むか、2泊3日で余裕を持つかを比較する
大天井岳が「泊まり方の山」だと感じるのは、体力差そのものより、無理の出方が計画に表れやすいからです。燕岳までは元気でも、その先はアップダウンと荷物の重さ、風、気温変化が静かに効いてきます。
特に1泊2日で燕岳と大天井岳をまとめようとすると、初日の合戦尾根で脚を使い、2日目に長めの稜線行動を背負う形になりやすいです。歩ける人でも、余裕を削っている感覚が残ることがあります。
一方で、2泊3日で燕山荘や大天荘を宿泊候補に入れると、各日の行動を分けて考えやすくなることがあります。たとえば、1泊2日なら燕岳中心で区切る形、2泊3日なら燕山荘や大天荘で区切って大天井岳以降へつなぐ形、という比べ方です。どちらが現実的かは、標準コースタイム、各日の標高差、体力や荷重、天候、そして宿泊地の最新営業情報を前提に判断したいところです。
2泊3日パノラマ銀座の実感は、この記録も参考になります。
2日目の動画はこちら▼
https://youtu.be/WQe5SAwGZk0
3日目の動画はこちら▼
https://youtu.be/twSnGv_EIT4
1つ1つの山には行ったことはあるけど繋げて歩いてみたかったパノラマ銀座。
2泊3日、total 25kmと久しぶりのロングトレイル。
なかなかハードな行程ではありましたが、素晴らしい絶景のおかげで終始楽しく歩くことができました。(7月19日〜21日撮影)
day 1 中房温泉登山口→大天荘泊
day2 大天荘→蝶ヶ岳ヒュッテ泊
day3 蝶ヶ岳ヒュッテ→三股登山口下山
協力:安曇野市山岳観光推進実行委員会
【今回泊まった山小屋】
大天荘HP
https://www.enzanso.co.jp/daitenso
※完全予約制
【燕山荘テント場のトイレのクラウドファンディング】
一緒につくろう・まもろう 北アルプスパノラマ銀座100年プロジェクト【第1弾】燕岳テント場トイレを環境配慮型トイレにしたい!
https://www.furusato-tax.jp/gcf/1242
※~2021年9月11日まで
【coordinate】
ザック…Rawlow Mountain Works Antelope
サコッシュ…Rawlow Mountain Works Tabitibi tote
シューズ…andwander x Salomon
パンツ…PeakPerformance
トップス…LIRGE
ハット…andwander
スカーフ…okara-ainitta
#北アルプス#パノラマ銀座#ソロハイク
camera ▶︎DJI pocket 2 / LUMIX G100
video editor▶︎adobe premiere pro
music ▶︎Epidemic Sound / Artlist
Instagramでは最新の情報をUPしているのでこちらもチェックしてくださいね★
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Instagram ▶︎▶︎https://www.instagram.com/mayu_ya11/
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#山登り#登山女子
【おすすめプレイリスト】
お山のMovie ▶︎https://bit.ly/2V1d5LX
山ごはん ▶︎https://bit.ly/2KzE1hd
Short Ver. ▶︎https://bit.ly/2xLuAYW
【お仕事依頼はこちら】
otona.yamanobori@gmail.com

「頑張れば行ける」と「気持ちよく歩ける」は別です。燕山荘起点の往復に寄せるのか、大天井岳まで進むのかという比較は、表銀座の入口で最初にはっきり出る判断だと思います。
行動時間より先に、泊まり方から逆算して小屋予約と行程配分を見直す
行動時間の感覚をつかむには、実例をいくつか見るのが早いです。ただし、燕山荘から大天井岳方面を経て西岳へ向かうような行程は、個人記録の所要時間をそのまま計画値にせず、燕山荘・大天荘・西岳周辺の公式コースタイムや地図会社の標準CTを基準に見るほうが組み立てやすいです。休憩や写真、混雑、風の影響で体感はかなり変わります。
3泊4日の表銀座縦走山行をぎゅっと1本の動画にまとめました!
機材は何を使っているの?という質問がありましたが、
通常はiphone11で
両手を開けたいときはInsta360というカメラを使ってます⏬
https://www.insta360.com/sal/go?insrc=INRW50Z
今回の動画で固定カメラと表記があるのは全てこのカメラです!
想像していた以上に画質も良く、広角の映像が撮影できますね!
しかも小さいので荷物にならなくてよかったです👍
今回の行程はこんな感じです⏬
【1日目】中房温泉→合戦小屋→燕山荘→燕岳山頂 (歩行時間約6時間)
動画:https://www.youtube.com/watch?v=UirZ4Vfx7cU
【2日目】燕山荘→大天井岳(山頂は経由せず)→ヒュッテ西岳(約7時間)
動画:https://www.youtube.com/watch?v=jgizqPm3kgI&t=59s
【3日目】ヒュッテ西岳→東鎌尾根→槍ヶ岳山荘→槍ヶ岳山頂(約6.5時間)
【4日目】槍ヶ岳山荘→槍沢→横尾→徳沢→上高地(約7時間)
動画:https://www.youtube.com/watch?v=6WZ-iRQnSUw&t=1004s
ご視聴いただきありがとうございました!
次回の動画でお会いしましょう!
ご要望をいただいたので住所を設けさせていただきました!
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〒105-0013
東京都港区浜松町2-2-15
浜松町ダイヤビル2F
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だからこそ、先に泊まり方から逆算するのが有効です。考え方としては、次の順番で組むと失敗しにくくなります。
- 燕岳を主役にしたいのか、大天井岳を通過点ではなく滞在点にしたいのか決める
- 翌日に西岳・東鎌尾根・常念方面のどこへつなぐかを先に置く
- そのうえで、燕山荘や大天荘のような小屋泊の候補と、テント泊の候補を分けて区切り方を決める
- コースタイムは、公式コースタイムや地図会社の標準CTを基準に、自分の休憩込み時間で再計算する
- 比較の段階で、小屋予約の要否と行程配分をあわせて見直す
より長い縦走の文脈で見るなら、装備と小屋の使い方まで含めた記録も参考になります。
※2022年8月4日〜6日
■1日目
中房温泉〜燕山荘
■2日目
燕山荘〜燕岳〜北燕岳〜大天井岳〜常念小屋
■3日目
常念小屋〜常念岳〜蝶ヶ岳〜三股
***********************************
■お気に入りのウェア類
・靴下:https://amzn.to/3RP6rGO
・キャップ:https://amzn.to/4clRGDM
・パンツ:https://amzn.to/3xBsPg8
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・インナー:https://amzn.to/3VHWdJD
・フェイスカバー:https://amzn.to/3XKsbHD
・レインウェア:https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1128593
■主な撮影機材
・カメラ:https://amzn.to/4ciHJH6
・レンズ:https://amzn.to/45JbsGE
・レンズ(星用):https://amzn.to/4cHvfJ6
・レンズフィルター:https://amzn.to/45PuRpt
・三脚:https://amzn.to/3zmUQIZ
・小型カメラ:https://amzn.to/3VMEIaT
・ミニ三脚:https://amzn.to/4eJ2HR6
・カメラストラップ:https://amzn.to/4crVfZi

この順で組むと、「大天井岳に行けるか」ではなく「大天井岳を含む1日をどう終えるか」で考えられるようになります。それが結果的に安全にもつながります。
大天井岳は次の一座ではなく、表銀座の入口として泊まり方を決める山
大天井岳は、燕岳の続きにある次のピークとして見ると少し誤解しやすい山です。実際には、表銀座の歩き方そのものを切り替える場所であり、山頂よりも宿泊計画に性格が出る山だと思います。
景色だけで言えば、憧れの延長線上にあります。けれど、登山計画としてはここから急に具体的になります。どこで寝るか、水や補給をどう考えるか。施設ごとの水場や補給条件は、最新の公式案内で確認する必要があります。その現実的な判断が、稜線の楽しさを守ってくれます。
稜線の魅力を先に感じたいなら、1泊2日テント泊の記録も温度感が伝わります。
テント泊第二弾
北アルプスの燕岳〜大天井岳を縦走で挑戦して来ました。
今回もお馴染みとなっております、義弟の「でれすけ」も一緒です。
でれすけが会津駒ヶ岳の下山時に痛めた膝が再発!?
澄み切った晴天の下、雄大な北アルプスの山々を見渡せました。
【 燕岳 】
飛騨山脈(北アルプス)にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。
中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。
花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。
#登山 #燕岳登山 #テント泊登山

もし燕岳の次を検討しているなら、「大天井岳まで行けるか」ではなく、「燕山荘起点の往復にするか、大天井岳まで進むか」を比べながら、「大天井岳を含めて、どこに泊まるといい山行になるか」と問い直してみてください。小屋泊とテント泊は同じ言葉でまとめず、営業条件や補給条件を分けて確認するのが前提です。表銀座で最初に問われるのは、脚力より先に、その泊まり方かもしれません。