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霧訪山と守屋山のあと、入笠山は少し違って見えた
ゴンドラが近い入笠山は、出発前の判断が軽くなりやすい
霧訪山や守屋山のあとに、入笠山を次の候補として考える人は多いと思います。長野観光や低山ハイクの延長で、家族連れや初心者でも歩きやすい山という印象があるからです。実際、「ゴンドラでかなり上まで行けるなら、今日は軽い高原歩きだろう」と感じやすい山でもあります。
富士見パノラマリゾートの夏季トレッキング案内でも、ゴンドラ山頂駅から入笠山山頂へ向かうコースが案内されていて、その分だけ気持ちが先にゆるみやすい山です。
実際、アクセスの良さは大きな魅力です。だからこそ問題になるのは、体力そのものより、判断基準のほうが先に下がることでした。霧訪山や守屋山で「短時間で気持ちよく歩けた」記憶があると、入笠山もその延長線に置きたくなります。
その空気感は動画でもよく伝わります。花や高原散策の軽やかさが前に出ていて、入笠山の間口の広さはたしかによく分かります。
ゴンドラを降りた目の前の入笠すずらん山野草公園や開放的な入笠湿原では、6月から9月にかけて約150種に及ぶ山野草を鑑賞することができます。涼しい高原を散策して、気持ちも身体もリフレッシュしませんか？
■360度の大パノラマ！お手軽トレッキング
入笠山は、約２０００ｍ級の山にもかかわらず、ゴンドラ山頂より片道約１時間程度と非常に易しい登山（ゆる山登山）を手軽に楽しむことができます。見渡す限りの絶景、360度大パノラマをお楽しみください。
■パラグライダー・マウンテンバイク
アクティブに過ごしたい方には、国内最大級のマウンテンバイクパークや、手軽に体験できるパラグライダーもおすすめです。
■ワンちゃんもゴンドラ乗車OK
愛犬と一緒にゴンドラに乗車できるのも嬉しいポイント。レストランではワンちゃん用メニュー、売店ではペットグッズも充実しています。爽やかな高原で、愛犬と一緒に心地よい時間を過ごしませんか？
【アクセス】
・お車の方は中央自動車道諏訪南ICから車で7分
・電車の方はJR富士見駅より無料送迎バスを運行中
https://www.fujimipanorama.com/summer/access/
▶️開花状況はWEBでご確認ください。
https://www.fujimipanorama.com/summer/
Youtube | 富士見パノラマリゾート
ただ、その印象だけで歩くと、足場や周回距離の負荷を見落としやすくなります。
霧訪山や守屋山の感覚を、そのまま入笠山に持ち込むとずれる
霧訪山や守屋山は、低山らしいテンポのよさがあります。登りと下りの感覚がつかみやすく、その日の調子も読みやすい山です。だから一度うまく歩けると、「同じくらいなら大丈夫」という感覚が身体に残ります。
ところが入笠山は、標高差の印象よりも、歩く場所の性格がくるくる変わります。湿原まわりの木道、土の道、石のある区間、観光散策の人が多い場所、山頂へ向かう登山道が一日の中で切り替わるので、同じリズムで押し切りにくい山です。
「ゴンドラで近い」「初心者向け」「花の山」という情報はたしかに正しいです。ただ、その正しさがあるぶん、歩きの質の違いに気づくのが遅れます。
上の動画でも、初心者向けの印象や、ゴンドラ山頂駅から山頂まで短時間で歩ける見え方が前面に出ていて、比較対象が低山だと余計に判断が甘くなりがちです。
冬はスキー場である富士見パノラマリゾートのゴンドラに乗って一気に標高1,800mへ！1時間あまりの登山で標高2,000mからの大絶景に出会えます。
今年は新たにDJI OSMO Pocket3を購入しました！よりブレがなく、クリアな画質でお楽しみいただけます。
撮影日：2025/6/7
撮影機材：
DJI OZMO Pocket 3
Google Pixel 8 Pro
Youtube | サイコロ登山 Trekking channel
湿った木道は、距離以上に集中力を削りやすい
入笠山で意外に効くと私が感じたのが、湿原まわりの木道です。濡れているだけなら大したことはないと思いがちですが、実際には歩幅を小さくしたり、着地を丁寧にしたり、視線を足元に落とす時間が増えたりして、無意識のうちに神経を使いました。
滑るほどではなくても、いつもの雑な一歩が出しにくいだけで疲れ方は変わります。心拍が大きく上がる登りのしんどさとは少し違い、私には集中が細かく削られていく感じがありました。
だから「まだ大丈夫」の判断が続く割に、後半で急にだるさが出やすいのではないかと私は感じました。家族連れや初心者ほど、登り返しよりこうした足場の変化で消耗しやすいかもしれません。
湿原や山野草エリアの雰囲気は、現地の映像を見ると分かりやすいです。景色はやさしく見えても、雨上がりや朝露の残る時間帯は、木道の歩き方ひとつで消耗の質が変わります。
1週間ぶりに地元の里山、入笠山に花の様子を見に出かけて来ました。今回も早朝に御所平まで車で上がり、山頂からの展望を楽しんだのち、マイカー規制開始の8時前に下って、富士見パノラマリゾートのゴンドラで登り返しました。
入笠すずらん山野草公園のドイツすずらんはちょうど満開を迎えていました。見頃は今週末くらいまでかなと感じるので、ドイツすずらん目当ての人は少しでも早い方が良いと思います。
入笠湿原、御所平のお花畑の日本すずらんですが、まだ3分咲き位かなと感じます。全体としては今度の週末辺りからから見頃になると思われます。
そのほか見かけた花は、スミレ、チゴユリ、ニリンソウ、サクラソウ、釜無ホテイアツモリソウ、イチヨウラン（一葉蘭）、カモメラン、ニッコウキスゲ、クリンソウ、ツマトリソウ、マイズルソウ、キバナノアツモリソウ、ウマノアシガタなど。
特に山野草公園にはハイキング装備でない一般の観光客のかたが大勢すずらんを見に訪れていました。
Fujimi Panorama Resort
Mt. Nyukasayama Nagano Japan
Youtube | Fujimori World 信州の自然とアウトドア
周回にすると、山頂往復とは疲れ方が変わる
入笠山を軽く見積もりやすい理由のひとつは、山頂までの往復だけを頭の中で計算してしまうことです。でも実際には、湿原を回る、花畑をのぞく、展望地に寄る、山荘前で休む、といった寄り道が自然に増えます。
入笠山はそれが楽しい山で、むしろ真っすぐ往復するだけではもったいない場所でもあります。
ただ、ここで疲れの計算がずれます。周回にした瞬間、登りの強さよりも、細かなアップダウンと累積歩行時間が効いてきます。山頂往復だけなら余裕でも、湿原や大阿原湿原まで回すと「思ったより長かった」に変わりやすいのです。
歩行ルートの雰囲気は、体験動画も参考になります。入笠山は山頂だけで完結しない山だと分かります。
→咲いてませんでした。
「紅葉もきれいらしいよ！」
→終わってました。
でも…なんか、いい時間だった。ということで、お兄ちゃんと2人でゆるっとハイキングしてきました。
▼登った山
・入笠山（にゅうかさやま）
▼こんな方におすすめ！
・混雑を避けて晩秋の山を楽しみたい方
・家族で行けるゆる登山・ハイキングスポットを探している方
・体力に自信がなくても登れる山を探している方
▼今回のルート
ゴンドラ山麓駅 → ゴンドラ山頂駅 → 八ヶ岳展望台 → 入笠湿原 → 花畑 → 入笠山 →（来たルートで戻る）
▼見どころ
02:38 八ヶ岳展望台からの景色
05:45 衝撃のファッション
03:30 入笠湿原で失言？
10:43 山頂に到着
11:28 本日のずぼら飯
ちなみに、サムネやタイトルに「晩秋」という言葉を使っていますが、撮影日の11月7日（2024年）は、正式には「立冬」です。冬の始まりというよりも、秋の終わりを感じたのであえて「晩秋」としています。だけど、「嘘ついちゃいけないな」と思ったので、ちゃんとサムネには小さく「立冬」って書いてありますよ（笑
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#登山 #ハイキング #入笠山
Youtube | 毎日が思い出ちゃんねる
だからこそ、霧訪山や守屋山のように「登って降りれば終わり」という感覚だけで組み立てると、最後に脚が残らないことがあります。
「初心者向け」の印象ほど、靴と下山時刻を先に決めたい
入笠山は、公式サイトや一部の紹介動画では初心者向けの山として案内されていて、その入口の広さは大きな価値です。実際、公式サイトや紹介動画でも、ゴンドラ利用で気軽に景色や花を楽しめる点が強く打ち出されています。
春の見どころを伝える動画を見ると、その魅力はよく分かります。
5月下旬〜6月中旬に見頃を迎える120万本のすずらん群生。春の穏やかな風があたり一面をすずらんの甘い香りで包み込みます。また、春には絶滅危惧種に指定され、幻の花と言われる野生ランの王者「釜無ホテイアツモリソウ」や長野県の準絶滅危惧種に指定されている「イチヨウラン」も観賞いただけます。春の爽やかな高原をお散歩してみませんか？
【アクセス】
・お車の方は中央自動車道諏訪南ICから車で7分
・電車の方はJR富士見駅より無料送迎バスを運行中
【120万本のすずらん祭り】
開催期間：2025年5月24日（土）〜6月22日（日）
期間中ゴンドラ往復券ご購入の方には山野草の苗をプレゼント！
▶️開花状況はWEBでご確認ください。
https://www.fujimipanorama.com/summer/
Youtube | 富士見パノラマリゾート
でも、初心者向けという言葉は、ときどき「準備を軽くしても大丈夫」という意味に変換されます。たとえば、防滑をあまり気にしない靴選び、行動食を持たない、雨上がりの足場を深く考えない、帰りの集中切れを見込まない、といった判断です。
入笠山で必要なのは、大げさな装備ではなく、小さなズレを埋める準備です。靴底の効くシューズ、水分、短時間でも口に入れやすい補給、そして「山頂まで1時間」ではなく「湿原や周回を含めた半日」として予定を組むこと。このあたりを整えるだけで、疲れ方の印象はかなり変わります。
冬季の参考ですが、装備感の違いを伝える動画として、条件で顔が変わる山だと感じさせる内容です。
ご視聴ありがとうございます。 今回は1月4日、長野県の「入笠山（にゅうかさやま）」へ夫婦で雪山登山に行ってきました。
「雪山は怖そう…」と思っている同世代の方や初心者の方にぜひ見ていただきたいコースです。ゴンドラを利用することで、体力を温存しながら一気に標高を上げ、安全に雪山の醍醐味を味わうことができました。
今回は本格的なアイゼンではなく「チェーンスパイク」で歩いています。 360度の大パノラマ、八ヶ岳やアルプスの絶景をぜひお楽しみください！
【今回の登山状況】
撮影日：2026年1月4日
天気：快晴・少し風あり
気温：日陰や風に当たるとかなり冷え込みました -7℃～－5℃くらい
雪の状態：例年より少ないが積雪あり。チェーンスパイクで問題なく歩きやすい状態でした。
【チャンネル登録よろしくお願いします！】 無理せず、楽しく、安全に！ 夫婦で楽しむ登山動画を配信しています。
https://www.youtube.com/@UCf8pBHHhNZB6cZFieu0jGlQ
YAMAP：https://yamap.com/activities/45376701
富士見パノラマ：https://www.fujimipanorama.com/snow/
アクセス：https://www.fujimipanorama.com/snow/access/
駐車場：無料
ゴンドラ：モンベル割あり
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Youtube | 88ヨイショ! 夫婦登山
入笠山は、山頂往復か周回かを先に決めると歩きやすい
入笠山は、難しい山だと言いたいわけではありません。むしろ多くの人に開かれていて、景色も花も楽しみやすい、とても良い山です。ただ、その魅力の中心にある「近さ」や「やさしさ」が、歩く側の判断を少しだけ甘くします。
霧訪山や守屋山のあとに入ると、その差はとくに見えます。登れるかどうかではなく、どう疲れるかが違う。湿った木道で集中を使い、周回で時間が伸び、ゴンドラの安心感で準備の線が少し下がる。この組み合わせが、入笠山を「意外と疲れた山」に変えます。
もし次に行くなら、入笠山を軽い高原歩きとしてではなく、疲れ方の質が違う山として見てみるといいと思います。出発前に山頂往復に留めるか、湿原や大阿原湿原まで回すかを決めて、靴と下山時刻をその前提で調整する。木道が濡れていたら歩幅を小さくし、山頂時間より帰りの集中力を残すことを優先する。その視点があるだけで、この山の近さは油断ではなく、ちょうどいい余裕に変わります。